חדש בקאיזן

הקודם
הבא

קאיזן ספורט - בית ספר לאומנויות לחימה

ינואר 06

trx בפתח תקווה

trx היא שיטת אימון שפותחה כבר ב1994 ע"י חייל קומנדו אמריקני שרצה לשמור על כושר גם כשהוא רחוק מהבית . הכל החל ברצועת מצנח וחגורת אומנויות לחימה שחוברו יחדיו ועלידי תליה שלהם ניתן לבצע תרגילים מגוונים ורבים על כל שרירי הגוף. כיום מדובר ברצועות אימון מיוחדות באורך 2.5 מטר ובמשקל של פחות מקילו אחד ובעזרתן »

קרא עוד »
דצמבר 25

אימונים פונקציונאליים בפתח תקווה

חדש!חדש!חדש!חדש! אנו שמחים לבשר כי פתחנו סטודיו לאימונים פונקציונאליים במועדון קאיזן בפתח תקווה. אימון פונקציונאלי מתמקד בתנועות טבעיות של הגוף ובדרך כלל התנועה מתרחשת במספר מפרקים. בניגוד לאימון בחדר כושר בו ממקדים את העבודה לשריר או קבוצת שרירים באימון פונקציונאלי מתמקדים בתנועות אשר משמשות אותנו ביום יום. אם תחשבו על כך מה יותר נכון מלדחוף,למשוך »

קרא עוד »
דצמבר 06

חדש בלחימה משולבת

לחימה משולבת בזירה……. החל מחודש דצמבר 2013 ייערכו אימוני קרבות בזירה מקצועית אחת לשישה שבועות. האימונים ייערכו בראש העין בהיכל הפיס רבין. מטרת הקרבות היא צבירת ניסיון קרבי בצורה ידידותית ובאווירה מפרגנת. המשתתפים באימונים הם תלמידי קאיזן לחימה משולבת מסניפים פתח תקווה ,ראש העין,גני תקווה. האימונים מיועדים למתאמנים החל מכיתה א ,ילדים נוער ובוגרים. תבואו!!!!! »

קרא עוד »
דצמבר 06

לחימה משולבת

לחימה משולבת היא שיטה שאינה קופאת על השמרים. לחימה משולבת היא שיטה פרקטית ויעילה ומעודכנת עם עולם אומנויות הלחימה המתפתח בהתמדה. לחימה משולבת תחזק אותך מבפנים. לחימה משולבת תלמד אותך על עצמך דברים שלא ידעת. לחימה משולבת תכין אותך לקרבות על המזרן ולקרבות החיים. לחימה משולבת היא שיטה חינוכית וערכית המקנה לחניכיה ערכים חיוניים וחשובים »

קרא עוד »
אוקטובר 16

למה לחימה משולבת?

אז מה יותר טוב קראטה או אגרוף תאילנדי? ג'ודו או קפוארה? לחימה משולבת או אגרוף? האמת היא שתלוי מה מחפשים? החלק החשוב ביותר בבחירת שיטת אימון הוא מי המאמן??? בהנחה שכל המאמנים טובים ,מקצועיים ואנושיים….. הויכוח איזה שיטה לבחור הינו עקר מהטעם הפשוט והוא אם אנו מתעניינים בלחימה אמיתית אזי הוכח מעבר לכל ספק כי »

קרא עוד »
אוקטובר 14

לחימה משולבת

לחימה משולבת יום ד 16.10.13 striking and take down   »

קרא עוד »