Kaizen4U

יותר ויותר אנשים מעדיפים אימון אישי שיוכל לעזור להם לשנות את אורח חייהם.
זה אפשרי, זה זמין, זה יעיל ולא כל כך יקר…
 
מהם יתרונות האימון האישי?
* התמדה: למאמן אישי קשה לסרב, לבטל או להמציא תירוץ. מאמן אישי מאפשר לך לדבוק במטרה שלך ובהפיכת האימון לשגרת היום שלך.
* פרטיות: מתאמנים רבים חשים אי-נוחות וחוסר ביטחון בקבוצה אך עם מאמן אישי ניתן להתאמן מבלי להירתע או להתבייש.
* יחס אישי: הקשר האישי מהווה בסיס טוב לתחילת השינוי באורח החיים. המאמן האישי מהווה אוזן קשבת ומקור בלתי נלאה לתמיכה, עידוד וייעוץ ברגעי שבירה.
* תוכנית אישית: המאמן האישי יעזור ויכוון אותך לעמוד המטרות שלך, יבטיח כי תוכנית האימונים שלך תהיה המותאמת ביותר לצרכייך וליכולותייך ויוכל לפקח באופן צמוד על צורת העבודה שלך.
* נוחות: המאמן האישי יכול להגיע עד אלייך מבלי שתצטרך להתארגן או להיערך מראש. הביטחון והנוחות שבסביבה הביתית מהווים יתרון משמעותי.
 
בית-ספר קאיזן מציע לך אימונים אישיים במגוון תחומים:
קראטה
אגרוף תאילנדי
ג'ו-גי'טסו ברזילאי
הגנה עצמית
איקידו
פילאטיס
פילאטיס מכשירים
אימוני כושר, עיצוב וחיטוב
האימונים יינתנו במועדון "קאיזן" או בבית (בתיאום מראש) ויועברו על-ידי מורים מקצועיים ובעלי ניסיון רב שנים בהדרכה.
יחד איתך נרכיב תוכנית אימונים אישית המותאמת לצרכיך ובה ייקבעו יעדים ותוצאות רצויות בהתאם לרצונותיך, מצבך הגופני ושאיפותיך האישיות.