קאיזן

מייסד שיטת חמשת הקודים ומאמן פעיל כבר למעלה מ־25 שנה.

„ההבדל בין מנצחים למפסידים טמון ביכולת שלהם לנצח את עצמם.”

איך הכול התחיל

בשנת 1988, כשהייתי בן 14, הותקפתי באגרסיביות על ידי נער גדול ממני. באותו רגע החלטתי שאני לא מוכן להמשיך לחיות בפחד, וכך הגעתי לאימון אומנויות הלחימה הראשון שלי.

כשנכנסתי לאימון באותו יום, עדיין לא ידעתי שאני עומד לשנות את חיי.

עם השנים הבנתי שאומנויות לחימה הן הרבה יותר מאגרופים, בעיטות או חגורות. הן בונות ביטחון עצמי, מלמדות להתמודד עם פחדים, מחזקות את הגוף – ובעיקר את האופי. הן מעניקות לאנשים את האמונה שהם מסוגלים להרבה יותר ממה שחשבו.

אם הייתי צריך לסכם זאת במשפט אחד:

אומנויות לחימה מלמדות אותך לנצח את עצמך – כשעושים את זה בדרך הנכונה.

השליחות שלי

ברגע שהבנתי את זה, אומנויות הלחימה הפכו לשליחות חיי.

רציתי לעזור לכמה שיותר ילדים, בני נוער ומבוגרים לעבור את אותו התהליך שאני עברתי: לא רק ללמוד להילחם, אלא ללמוד להאמין בעצמם ולהצליח הרבה מעבר למה שהם או אחרים דמיינו עבורם.

כך נולד הרעיון של קאיזן: שיפור עצמי בצעדים קטנים, בכל תחומי החיים, באמצעות אומנויות לחימה.

הרבה יותר ממועדון לחימה

במשך השנים ראיתי ילדים הופכים לבני נוער מלאי ביטחון, בני נוער הופכים למדריכים ומבוגרים שמגיעים כדי להתחזק – ומגלים שהם מסוגלים להרבה יותר ממה שחשבו.

בקאיזן הם מצאו קהילה.
חברים.
תחושת מסוגלות.
ובית.

זו הסיבה שאני עדיין קם בכל בוקר עם אותה התרגשות שהרגשתי באימון הראשון. אין דבר שמרגש אותי יותר מלראות אדם מגלה את הכוחות שתמיד היו קיימים בו.

השינוי מתחיל בהחלטה אחת קטנה

אני לא יודע איפה אתם נמצאים היום.

יכול להיות שאתם מחפשים יותר ביטחון.
יכול להיות שאתם רוצים להעניק לילד שלכם כלים שילוו אותו לאורך כל חייו.
ויכול להיות שאתם פשוט מרגישים שהגיע הזמן לעשות משהו בשביל עצמכם.

אבל אני כן יודע דבר אחד:

אם תבחרו להתחיל ותתמידו בדרך, בעוד שנה תסתכלו במראה ותראו אדם חזק יותר, בטוח יותר ובעל אמונה גדולה יותר בעצמו.

ואז תבינו שהשינוי הגדול התחיל בהחלטה אחת קטנה:

להגיע לאימון הראשון.